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Por qué un baño de inmersión puede ayudar a tratar la depresión

Darse un baño prolongado en la tina por la tarde puede contribuir a tratar la depresión, según reveló un estudio (a pequeña escala) de la Universidad de Friburgo, en Alemania. Los beneficios son similares a los de hacer ejercicio físico, algo que normalmente se recomienda a las personas que sufren una depresión leve. Esto se debe a que el agua …