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RAZÓN DEL POR QUÉ QUEREMOS DORMIR 5 MINUTOS MÁS CADA MAÑANA

A lo largo de la evolución, los humanos pasaron a dormir mucho menos que los chimpancés, los babuinos o cualquier otro primate estudiado hasta ahora. Al comparar los patrones de sueño de los primates, es posible notar que la mayoría de las especies tienen entre 9 y 15 horas de inactividad diariamente, mientras que los humanos duermen un promedio de …